Спорт для похудения

olala_2 · 14.01.2011

Спорт для похудения

Девочки,каким видом спорта заняться,чтобы похудеть.хочу похудеть на 1-2 размера-диеты придерживаюсь.но хочу добавить спорт,чтобы было эффективние.может кто посоветует фитнес клуб,желательно в раене м.Пролетарская?И сколько это удовольствие стоит?

Блондинка1989 · 14.01.2011

Есть одно простое и главное дешевое удовольствие - это бег

Проверено

Lady Nadin · 14.01.2011

или плавание

Immaculate · 14.01.2011

Блондинка1989 сказав(ла):
Есть одно простое и главное дешевое удовольствие - это бег Проверено

По такой погоде бег - охуенное удовольствие

Бег только по нормальной погоде, а спортом заниматься нужно регулярно. Зарядку делать можно, например. Или зайти в гугл и найти фитнесс-клуб на Пролете

~Увлажнитель~ · 14.01.2011

olala_2 сказав(ла):
Девочки,каким видом спорта заняться,чтобы похудеть.хочу похудеть на 1-2 размера-диеты придерживаюсь.но хочу добавить спорт,чтобы было эффективние.может кто посоветует фитнес клуб,желательно в раене м.Пролетарская?И сколько это удовольствие стоит?

имхо не нуна худеть, хорошо выглядишь! :клас:

Леопарда · 14.01.2011

я бы посоветовала - в тренажерку. Мышцы подтянулись бы. Хотя можно и фитнес.
В районе Пролета помню что-то было. Есть на ХтЗ фитнес клуб неплохой. Есть по ул Роганская тренажерка +фитнес.

olala_2 · 14.01.2011

Нашла в гугле:Фитнес студия "ПЛАНЕТА+" по ул. Роганской 117а-кто -нибудь здесь был?отзывы?

Занятия проводятся по всем направлениям фитнеса:
Танцевальная
силовая
латино
пилатес
стрип
восток
йога
степ
фитбол
тай-бо
body bar
Что из этого эффективнее?

C.O. · 14.01.2011

в спорт комплексе "Восток" можно посмотреть. что-то должно быть

olala_2 сказав(ла):
Нашла в гугле:Фитнес студия "ПЛАНЕТА+" по ул. Роганской 117а-кто -нибудь здесь был?отзывы?

ул. Роганская 117а - это у черта на рогах от Протетарской

Леопарда · 14.01.2011

KOZYAVKA сказав(ла):
в спорт комплексе "Восток" можно посмотреть. что-то должно быть

ул. Роганская 117а - это у черта на рогах от Протетарской

на троллейбусе, автобусе или маршрутке ехать минут 5-7.

olala_2 · 14.01.2011

Леопарда сказав(ла):
на троллейбусе, автобусе или маршрутке ехать минут 5-7.

А сайт есть у этого "Востока",я его что-то найти не могу?

Леопарда · 14.01.2011

olala_2 сказав(ла):
А сайт есть у этого "Востока",я его что-то найти не могу?

Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі

об этом речь?

C.O. · 14.01.2011

Леопарда сказав(ла):
на троллейбусе, автобусе или маршрутке ехать минут 5-7.

вы не риелтором работаете? )))))

olala_2 сказав(ла):
А сайт есть у этого "Востока",я его что-то найти не могу?

сомневаюсь. Это старый большой, ещё совдеповский спортивный комплекс с футбольными полями кортами и катком. Думаю, все танцы шманцы в комплекте.

Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі

letka · 14.01.2011

olala_2 сказав(ла):
Нашла в гугле:Фитнес студия "ПЛАНЕТА+" по ул. Роганской 117а-кто -нибудь здесь был?отзывы?

Занятия проводятся по всем направлениям фитнеса:
Танцевальная
силовая
латино
пилатес
стрип
восток
йога
степ
фитбол
тай-бо
body bar
Что из этого эффективнее?

о...я собираюсь пойти в эту планету+...все никак не дойду...

там удобно по времени - в любое с 9 до 21 кажется, в любой день недели, кроме воскресенья...абонемент или на 2, или на 3 раза/нед стоимость что-то до 300 грн, точно не помню...если по каким-либо причинам не занималась неделю, эти дни переносятся на след. недели, т.е. не теряются...

Леопарда · 14.01.2011

KOZYAVKA сказав(ла):
вы не риелтором работаете?

сомневаюсь. Это старый большой, ещё совдеповский спортивный комплекс с футбольными полями кортами и катком. Думаю, все танцы шманцы в комплекте.
Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі

так это он и есть! на 12- апреля

letka сказав(ла):
о...я собираюсь пойти в эту планету+...все никак не дойду... там удобно по времени - в любое с 9 до 21 кажется, в любой день недели, кроме воскресенья...абонемент или на 2, или на 3 раза/нед стоимость что-то до 300 грн, точно не помню...если по каким-либо причинам не занималась неделю, эти дни переносятся на след. недели, т.е. не теряются...

на РЖМ живешь?

KOZYAVKA сказав(ла):
вы не риелтором работаете? )))))

ни в коем случае!

olala_2 · 14.01.2011

letka сказав(ла):
о...я собираюсь пойти в эту планету+...все никак не дойду... там удобно по времени - в любое с 9 до 21 кажется, в любой день недели, кроме воскресенья...абонемент или на 2, или на 3 раза/нед стоимость что-то до 300 грн, точно не помню...если по каким-либо причинам не занималась неделю, эти дни переносятся на след. недели, т.е. не теряются...

А не знаете случайно абонемент на какой период времени?

letka · 14.01.2011

Леопарда сказав(ла):
на РЖМ живешь?

ага

olala_2 сказав(ла):
А не знаете случайно абонемент на какой период времени?

на месяц

Леопарда · 14.01.2011

letka сказав(ла):
ага

ну, здравствуй, соседка! :пиво:

Hisp · 14.01.2011

Спорт для похудения

лесапед.
тем более от окраины не далеко - можно за город выехать.
цена вопроса - 3к на несколько лет.
летом по жаре - -3 кило в неделю

а щас сиди на попе копи жирок.

letka · 14.01.2011

Леопарда сказав(ла):
ну, здравствуй, соседка!

привет-привет...

olala_2 · 14.01.2011

Леопарда сказав(ла):
ну, здравствуй, соседка!

и я недалико