Самым полезным продуктом считают гранат

Самым полезным продуктом считают гранат

Журнал Forbes назвал самые полезные для здоровья продукты питания вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты. Во главе «меню долгожителя» - ягоды, орехи и бобовые



Одним из самых полезных продуктов назван гранатовый сок, который нормализует кровяное давление и помогает бороться с онкологическими заболеваниями. Кроме того, гранатовый сок повышает потенцию. Мясо также является обязательным продуктом для человеческого организма. Лидирующие позиции занимают свежее молоко и яйца, лосось, все виды капусты, яблоки, лук и чеснок. Не менее полезным назвали и зеленый чай. Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке.

А ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе составили рейтинг самых полезных с мире напитков. Главный критерий оценки - содержание в напитках антиоксидантов. На первом месте - снова гранат, точнее гранатовый сок. Вторую строчку занимает красное вино. За ним - виноградный, черничный сок. Очень полезен сок черешни, асаи, клюквы и апельсина. Девятое место у чая. Следом за ним в рейтинге - яблочный сок.

По материалам сайтов Подробности, Популярная медицина.

Но только гранатовый сок в пакетах, не сок...а варево

Будем мясо есть сырым и заедать его зеленым чаем.

Дистрибьютор гранатового сока проплатил рекламку?
Ждем на рынках города!