Статус:
Offline
Реєстрація: 26.02.2011
Повідом.: 1338
Реєстрація: 26.02.2011
Повідом.: 1338
Тренажерный зал,хочется пойти,но проблемы со спиной.Что скажете?
В общем дело вот в чем.Занимался долгое время спортом и возникли проблемы со спиной(просели диски в поясничном отделе). Спорт пришлось оставить.Вот хотел бы пойти в зал, но опасаюсь окончательно подорвать спину.Есть ли какие-то спец. программы в залах по этому направлению?Посоветуйте зал в районе хтз,рогань!
В общем дело вот в чем.Занимался долгое время спортом и возникли проблемы со спиной(просели диски в поясничном отделе). Спорт пришлось оставить.Вот хотел бы пойти в зал, но опасаюсь окончательно подорвать спину.Есть ли какие-то спец. программы в залах по этому направлению?Посоветуйте зал в районе хтз,рогань!