А нужно ли оно - здоровое питание?
Вопрос не спроста.
Все чаще замечаю, как по-разному работает организм после еды. То летаешь- то ползаешь. А ползать нельзя- нужно еще и работать и вечером активничать! На диване лежать никак не хочется в такую погодку!
Советовали ограничиваться в различных продуктах (меньше углеводов и больше белка), но больше недели меня не хватило. (А синтетика- не для меня)
По-утрам хожу в тренажерку в спорт. центр "Сафари" на Московском. И в их спорт.ресторанчике после тренировки мне предложили попробовать на беспл. дегустации полезный "белковый" коктейль.
Оказалось, коктейль состоит из : кефир+замороженная "Живая спирулина"+мед .
По их рассказам, эту микроводоросль выращивают в Харькове и состоит почти на 70% из белка + витамины и микроэлементы. Видел таблицу-состав. Вкус коктейля- обычный, довольно вкусный. НО заметил два момента- 1. Насытился 2. Легкость, которой так не хватало. Уже 6 раз покупал коктейль- нравится.
Дома прогуглил, оказалось всегда из этой водоросли делали таблетки и порошки, т.к. быстро портится в натуральном виде. Но в таком виде я б даже не рискнул понюхать. Пихают ее даже во француз.косметику (ну не дураки ж они, эти французы?), в спагетти и в Бельгии даже пиво с ней делают!!. Но здесь- она натуральная и это видно, что и привлекло. Главное- производится у нас, а не кЕтай.
Кто вообще знает об этом?
Кто пробовал? Самообман ли это (а-ля плацебо) или действительно в ней что-то есть? Есть ли вообще какие-нибудь отзывы по этой живой спирулине замороженной?
И кто как вообще как выкручивается в комбинации:
быстро-вкусно-полезно-сытно а сейчас еще и +энергия ? (больше на самом деле интересует утреннее время, т.к. практически ничего в меня сутра не лезет)
Вопрос не спроста.
Все чаще замечаю, как по-разному работает организм после еды. То летаешь- то ползаешь. А ползать нельзя- нужно еще и работать и вечером активничать! На диване лежать никак не хочется в такую погодку!
Советовали ограничиваться в различных продуктах (меньше углеводов и больше белка), но больше недели меня не хватило. (А синтетика- не для меня)
По-утрам хожу в тренажерку в спорт. центр "Сафари" на Московском. И в их спорт.ресторанчике после тренировки мне предложили попробовать на беспл. дегустации полезный "белковый" коктейль.
Оказалось, коктейль состоит из : кефир+замороженная "Живая спирулина"+мед .
По их рассказам, эту микроводоросль выращивают в Харькове и состоит почти на 70% из белка + витамины и микроэлементы. Видел таблицу-состав. Вкус коктейля- обычный, довольно вкусный. НО заметил два момента- 1. Насытился 2. Легкость, которой так не хватало. Уже 6 раз покупал коктейль- нравится.
Дома прогуглил, оказалось всегда из этой водоросли делали таблетки и порошки, т.к. быстро портится в натуральном виде. Но в таком виде я б даже не рискнул понюхать. Пихают ее даже во француз.косметику (ну не дураки ж они, эти французы?), в спагетти и в Бельгии даже пиво с ней делают!!. Но здесь- она натуральная и это видно, что и привлекло. Главное- производится у нас, а не кЕтай.
Кто вообще знает об этом?
Кто пробовал? Самообман ли это (а-ля плацебо) или действительно в ней что-то есть? Есть ли вообще какие-нибудь отзывы по этой живой спирулине замороженной?
И кто как вообще как выкручивается в комбинации:
быстро-вкусно-полезно-сытно а сейчас еще и +энергия ? (больше на самом деле интересует утреннее время, т.к. практически ничего в меня сутра не лезет)
Останнє редагування:
