Занятия по хатха-йоге

Занятия по хатха-йоге

Кто-нибудь знает, где проводятся занятия по этой йоге. Интересуюсь именно этим видом, так как копания в духовности и в душах на всяких курсах не приветствую. А хатха-йога вроде занимется именно физическим воспитанием и здоровьем, вот это направление и любопытно. Может есть еще какие-то направления йоги, которые занимаюся больше телом, чем душой?

Из этой серии знаю только одно упражнение, только не хатха, а "хатка йога".
Исполняется стоя или сидя, главный элемент - руки сцеплены в замке над головой.

Но если тебе нужна какая-нибудь особая хатка, например двухэтажная или с балконом, то это действительно лучше к специалистам.

Думаю хатха это тоже занятия души но посредствам тела Я тоже самое искала и буквально на днях здесь прошла инфа. Фитнес клуб Вега на пр.Победы. Еще не ходила.ю но собираюсь пойти на след. неделе, если хочешь присоединиться пиши

Вообще-то, классическая йога - восьмиступенчатая.
И асаны с пранаямами - только начало (I ступ.).

Какое-то время назад, собирались в ДК (не помню названия) на ХТЗ.
От московской школы.

И еще в метро висит объявление с симпатичной картинкой с кошаком.

Kelli сказав(ла):

Кто-нибудь знает, где проводятся занятия по этой йоге. Интересуюсь именно этим видом, так как копания в духовности и в душах на всяких курсах не приветствую. А хатха-йога вроде занимется именно физическим воспитанием и здоровьем, вот это направление и любопытно. Может есть еще какие-то направления йоги, которые занимаюся больше телом, чем душой?

Натисніть, щоб розгорнути...

А еще можете цигун или тай-цзи попробовать.
Динамические виды.
Они нам более близки

Фитнес клуб Вега на пр.Победы. Еще не ходила, но собираюсь пойти на след. неделе, если хочешь присоединиться пиши

Натисніть, щоб розгорнути...

Я бы с удовольствием присоединилась, но очень далеко от меня пр. ПОбеды. Вот в центре, возле стадиона Металлист, на ХТЗ-самое оно.

Strom сказав(ла):

Из этой серии знаю только одно упражнение, только не хатха, а "хатка йога".
Исполняется стоя или сидя, главный элемент - руки сцеплены в замке над головой.

Но если тебе нужна какая-нибудь особая хатка, например двухэтажная или с балконом, то это действительно лучше к специалистам.

Натисніть, щоб розгорнути...

Улыбнуло

Kelli сказав(ла):

Кто-нибудь знает, где проводятся занятия по этой йоге. Интересуюсь именно этим видом, так как копания в духовности и в душах на всяких курсах не приветствую. А хатха-йога вроде занимется именно физическим воспитанием и здоровьем, вот это направление и любопытно. Может есть еще какие-то направления йоги, которые занимаюся больше телом, чем душой?

Натисніть, щоб розгорнути...

Я вас разочарую. Занятия Хатка-йогой не ограничиваются только физическим воспитанием. Дело в том, что входя в ту или иную асану, вы сами того не подозревая, даете толчек движению определенного импульса (энергии), и если заниматься достаточно часто, как того и будут требоваить инструктора, рано или поздно, произойдет изменение не только вашего физического состояния, но и мироощущения.
Это неизбежно. Но это не значит, что это есть плохо, а наоборот

Kelli сказав(ла):

Я бы с удовольствием присоединилась, но очень далеко от меня пр. ПОбеды. Вот в центре, возле стадиона Металлист, на ХТЗ-самое оно.

Натисніть, щоб розгорнути...

лень матушка - она и в африке лень...
а смысл тогда шевелиться?

Время надо проводить интересно и с пользой, а не в дороге. Лично меня дорога утомляет, особенно летом и в центре.

В метро висит объява : Посилання видалено