CrossFit ( КроссФит )

соревнования не планируется провести? :зуби:
 
а как сейчас дела обстоят с кроссфит-ом? кто где тренируется?
нет ли какого зала для кроссфита?

ходил в спорт зал... сейчас занимаюсь по P90X... как закончу... думаю заняться кроссфитом или вернуться в зал......
только не говорите что это надо будет делать дома.. так как это скучно... и пропадает соревновательный элемент...
 
у нас вроде нет залов.
в России есть какой-то аффилированный кроссфит-зал Reebok Crossfit Stolitsa.
 
а как сейчас дела обстоят с кроссфит-ом? кто где тренируется?
нет ли какого зала для кроссфита?

ходил в спорт зал... сейчас занимаюсь по P90X... как закончу... думаю заняться кроссфитом или вернуться в зал......
только не говорите что это надо будет делать дома.. так как это скучно... и пропадает соревновательный элемент...

сходи вагоны поразгружай :) там тебе и кроссфит и соревновательный элемент... :D
 
Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі
 
Упражнения с тяжелыми неудобными предметами от классика жанра:
Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі
 
Скажем что это желчь пещерного подкустовного выползня, сразу покупали найдутся))))

ну тогда придется и твою домешивать :) вдруг госпотребинспекция проверит и не обнаружит соответствия продукта названию? а так домешаем твою 1 к 10, назовем, как ты сказал, и внизу мааааленькими буквами напишем "10%-я"! и все! мы чисты!!! :D
 
Да...если б больше желающих...можно бы было даже собраться и провести что-нибудь типа соревнований по кроссфиту в Харькове.
 
Пригласите какого-нибудь мужичка типа Бутенко с Чести,чтобы он тупо по ОФП всех сделал :D

ИМХО,ОФП ради ОФП - это онанизм.
 
darth-tushkan
это заявка на победу!
назови всех дрочерами и глядишь тебя перестануть называть ебланом)
 
Соревнования можно проводить и среди начинающих. Главное выбрать программу,место и технику выполнения упражнений. Вот,например,подтягивания рывками на вашем видео оставляют желать лучшего. Сравнивать их количество невозможно,так как кто-то делает больше рывок,кто-то меньше,один тянет руками,другой "делая змею" подпрыгивает почти не тратя сил. Эти подтягивания на соревнованиях не считались бы. Упражнения должны быть полноамплитудными,силовыми тогда будем максимальная польза и сравнить их можно будет.
 
Соревнования можно проводить и среди начинающих. Главное выбрать программу,место и технику выполнения упражнений. Вот,например,подтягивания рывками на вашем видео оставляют желать лучшего. Сравнивать их количество невозможно,так как кто-то делает больше рывок,кто-то меньше,один тянет руками,другой "делая змею" подпрыгивает почти не тратя сил. Эти подтягивания на соревнованиях не считались бы. Упражнения должны быть полноамплитудными,силовыми тогда будем максимальная польза и сравнить их можно будет.

А еще в подтягиваниях неокторые тянут спиной,а некотоыsе руками,спиной легче - это нечестно? :D
 
Darth-tushkan Если ты не понял смысла написанного,то оно не для тебя.
Любое упражнение должно выполняться правильно. Если упражнение выполняеться правильно,то похеру чем ты тянешь.
 
Назад
Зверху Знизу