Кара аллана читал, там конечно бред, но повторенповторение одного и тогоже помогает! Е курил месяц, потом были затяжные праздники, много пивка и прочих гадостей, в общем закурил.
А, еще можно какого-то успокоительного, например той же валерианы, помогает
А, еще можно какого-то успокоительного, например той же валерианы, помогает