делюсь опытом:
курил я значица 9 лет... бросать тожэ както не хотелось. но так вышло, что я считаю себя мужиком весьма суровым, властным и не без мозга =)
и тут явилось мне осознание того, что я собна вообще из себя представляю, если я с собой то совладать не могу??? как я буду управлять массами?? как вообще на такого безхарактерного слабака можно положиться?
обдумал я это ровно за день, докурил из пачки последнюю сигарету и все
теперь я не курю. тупо както, но зато я точно знаю, что больше не закурю. иначе предам я свои принципы. воть)
и шо тебе это дает? что-то меняется?
а вы сразу вспоминайте негативные ситуации связанные с курением, - типа когда после сигареты хотелось рыгать, пр.
Осталось немного, мой брат через шесть месяцев закурил (а так хвалился, так хвалился, шо пипец).
Бля не хочу бпросать курить, но 3я ангина за зиму заставляет меня это делать...вот только как?!!!
Я очень часто слышал фразы: "...вот у меня сила воли, захочу и брошу...", теперь понимаю, что так говорят очень самоуверенные в себе люди...
Кто бросил курить, поделитесь опытом как Вы это сделали...
з.ы. спустя полгода "полет нормальный", курить не хочется
Более того, когда берешь ради (нездорового) интереса сигарету, то понимаешь - чтобы закурить, прийдется учиться заново! Но теперь то я не такой глупый
лежит, думаю может перед смертью покурить?
...как снова хочется взять его в рот?
я на память оставил одну
Я думаю в тот момент лучше подумать о чем нить более значимом, чем взятьхуйсигарету в рот
Сама бывшая спортсменка - и знаю как эти активные спортсмены курят И после тренировок, или просто в компании. Т.ч. спорт - эт не помощник.
Я почти 2 месяца не курю..
Сука, кашель начал задрачивать..
Сколько ж она выходить-то будет? Я ж ее туда 30 лет нагонял..