Бабоньки, вы жеж чемпионы по похудению, а как бы и мине схуднуть?

пресс качаю, приседаю, на месте правд не бегаю.

бегай)
если есть возможность, закачай в телефон программу считающую калории и шаги
и пробегай не менее хотя бы 10 тыс шагов)

Вы тоже хотите в командировку? :D

нас и тут не плохо кормят):D
 
или просто живую бодрую бабу)
бабці здесь харамная тема, разве что со своим самоваром....
После 22:00 надо дома сидеть, могут проверить где ты шароебишься.
Если с бабой, то тебя в суд-штраф-депортация, а ей штраф или якщо рецидив, то в тюряжку за проституцию.
 
бабці здесь харамная тема, разве что со своим самоваром....
После 22:00 надо дома сидеть, могут проверить где ты шароебишься.
Если с бабой, то тебя в суд-штраф-депортация, а ей штраф или якщо рецидив, то в тюряжку за проституцию.

какой кошмар.. и шо ты там еще делаешь??
:confused::confused:
 
на месте правд не бегаю.
а на месте и не надо
Спортом тут заниматься типа бега нереально (ебучие змеи, насекомые и прочая живность). Кроме того жара под 40
побегаешь от живности по жаре - жир быстро сгорит.


вот странна людына: все условия для нормального фитнеса на халяву, а он отмазки ищет...
 
За два года командировки поправился с 75 до 104. Рост 183.
Ситуация рядовая, у нас тут все практически в таком же положении.
Причины банальны: режим, мало двигаемся, питание по расписанию. В данном случае у меня еще и до офиса от лежбища 50 метров идти.

У нас один тип нажрал ряху до 150 кг, весил как я. Рожа шо мяч, шеи нету, пальцы-сосиски, ну пиздец короч. Так вот он за 7 месяцев скинул четко половинку, 75 кг. Правда на Украине, и у него был персональный тренер и питание расписанное.
Спортом тут заниматься типа бега нереально (ебучие змеи, насекомые и прочая живность). Кроме того жара под 40 и кислорода мало (пустыня). Хлеб ем тока в виде закуски два года, а бухаю не часто.

Шо делать девоньки, как убрать мамон и сиськи 2-го размера?:плачу::плачу:
только что вернулась с морей )))

все время меня не покидал вопрос: где?
где все те люди, которые худеют и по залам тусуются?
 
только что вернулась с морей )))

все время меня не покидал вопрос: где?
где все те люди, которые худеют и по залам тусуются?

так лето холодное, че худеть то)
в кофте все равно не видно):D
 
только что вернулась с морей )))

все время меня не покидал вопрос: где?
где все те люди, которые худеют и по залам тусуются?

некогда им по морям шляццо - они худеют и по залам тусуются:D
 
ну можно же большой купить холодильник) промышленный)
шо ты как дите малое. такое необразованное

И как его в хату затащить? Чи Вы прям на улице предлагаете? Но там же комендантский час. :D
 
бабці здесь харамная тема, разве что со своим самоваром....
После 22:00 надо дома сидеть, могут проверить где ты шароебишься.
Если с бабой, то тебя в суд-штраф-депортация, а ей штраф или якщо рецидив, то в тюряжку за проституцию.

пральна, нечего кровь нации паплюжить разными связями с иноверцами:D
 
Назад
Зверху Знизу