Показать сообщение отдельно
Старый 2.12.2010, 09:56   #9
krabo

 
 
Регистрация: 1.12.2010
Сообщений: 400
 
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Perere
Не знаю на сколько правда но слышал от бодибилдеров что эти два упражнения вредны для здоровья. Подьем гири срывает поясницу, а брусья сильно стирают суставы. Не знаю на сколько правда но брусья реально дают эффект. Главное когда делаешь программу делать ее постоянно а не недельку а дальше влом.
если подумать, то все упражнения вредны для здоровья гораздо полезнее повалятся перед телеком с ежедневной бутылочкой пивка


    Вверх