пейте жЫвой квас, Пинта например неплохой, а то что продаётся в закатанных бутылках как минимум с консервантами, сорбентами, и ещё хрен поймёшь с кучей какой гадости. Хотя не факт что в живом нет этого всего, как минимум меньше, т.к. живой квас простоя дома день - два скисает, а поставте тот же...