Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 4

  • Автор теми Автор теми ksu-sha
  • Дата створення Дата створення
....а как тебе такое ??? культовая личность
17DC5FDA-9F36-CADA-4B27-C8F7D2A679EA.webp

Эта меня тоже пугает. Ничего не имею против искусственных сисек, даже нравятся они мне, но тут бее... И талии такой я боюсь. Вообще пугливая какая-то стала после вашей темы
 
я начинаю ненавидеть эту тему:( никто не спит,все такие спортивные,питаются невкусно правильно:rolleyes:

Я сплю. Сегодня утром сработал будильник - бегать идти, а я его выключила и спала еще два часа. Потому что спать - лучше чем бежать :D
 
та блин, шо не зайди - тут постоянно кто-то бегает, растягивается или занимается йогой. начинаешь чувствовать себя ущербной.

Не переживай, йога имхо вообще не влияет на внешний вид. Инструктор правда говорит что влияет. Но как по мне если и влияет то делает что-то такое женственное, гладкое и не мускулистое совсем.

au_%281825-1905%29_-_The_Birth_of_Venus_%281879%29.webp
 
Ну шо сказать, посмотрела я ее фото и до, и после. Грустная она очень, нет радости и глаза печальные( хоть и сиси ей новые подарили, да и волосы прицепили бонусом. И на мужа посмотрела, там явная беда с головой.

а чего радоваться, когда от тебя самой уже ничего не осталось

так она, оказывается, ещё и эзотерикой увлекается, семинары проводит. интересно, кто на них ходит...думаю, идут не за эзотерическими знаниями и не практикой астральных выходов
 
Мне гораздо интереснее, что может сподвигнуть человека замерять объем запястья. Вот так вдруг.

читала в отчетах про интернет-покупки про часы Нэви, а там началось про объем запястья и невозможность подобрать часы
пошла померила, помню, что раньше было 15, сейчас стало 13,5
 
ткни-ка пальчиком, что из этого вредно

Я тоже не поняла от чего из этого вес набирается. Я бы вот лаваш убрала и хлебушек и вообще красота - от шашлыка с салатом и умеренным количеством сухого вина набрать проблематично. А вот если хлебушком заедать, а потом еще и десерт - тогда конечно да.
 
Вроде бы ничего не вредно, НО, у меня организм такой

Если честно, я думаю, что вопрос в количестве этой самой еды и в сочетании продуктов, а не в организме. Попробуй в эти дни убрать хлеб-сладкое, картошку, кашу, фрукты, соки, а заешь шашлыки салатом без хлеба и лаваша.
 
Кстати, решила себе творожную разгрузку устроить сегодня
Творог нежирный, укроп (в достаточном количестве) и ложечка маленькая карри, все это в блендер, смакота. Возьму с собой такой в лоточке и буду пожирать на работе.



Ну на какой диете? Я уже давно на них не сижу, просто считаю каллории, иногда разгрузочные дни. Не выдумывай. :)

значит информация устарела. помню, читала недавно про диету:)

а творог с укропом вкусно, да. я, правда, всё это люблю в лаваш запихнуть или намазать на ржаной хлебец. диетичность страдает от этого, но вкуснятина какая:любов:
 
давайте к йоге вернемся
поделитесь.. что где когда и сколько..
у меня йоговая ломка

слышала положительные отзывы о Махарадже. у них по субботам на 18,30 первое бесплатное ознакомительное занятие, можно сходить, посмотреть

или вы не в Харькове живёте?
 
Мне с десяти часов, один человек позвонил 38 раз, меня ситуация уже веселит. Хотя думаю, может я веселюсь, а людына с топором под подъездом стоит, меня ждет.
та займи ему уже на бутылку:D
 
спасибо
пошла погуглила
и место и расположение подходит.
я раньше занималась.. случился перерыв.. и мне без йоги плохо
хочу на хатха йогу.. а там такого я не вижу

да, хатха-йога это хорошо)
можно позвонить туда, спросить
 
Я тоже не поняла от чего из этого вес набирается. Я бы вот лаваш убрала и хлебушек и вообще красота - от шашлыка с салатом и умеренным количеством сухого вина набрать проблематично. А вот если хлебушком заедать, а потом еще и десерт - тогда конечно да.
истину глаголешь! я боюсь дачи, потому что после шашлыков обычно идем в магазин за пивом, а там свежая выпечка, торты, мороженое. решила проблему так - беру с собой на дачу манжеты-утяжелители, стелю коврик с видом на мангал и отрабатываю карму махами-выпадами-приседаниями.
 
кстати, когда я была +8 кг, кольца на меня налазили туже. щас спадают. как такое может быть, что кольца не налазят, а запястье не изменилось?

я тебе скажу, у меня даже размер обуви на пол-размерчика за 15 кг проседает

я начинаю ненавидеть эту тему:( никто не спит,все такие спортивные,питаются невкусно правильно:rolleyes:

Доброе утро, Муля. Я только что проснулась, не переживай:D

...как по мне ,то пятая точка пышная..на контрасте с талией

ну, торчащие кости - это не совсем пышность



Не переживай, йога имхо вообще не влияет на внешний вид. Инструктор правда говорит что влияет.
влияет, влияет. Не мускулатуру развивает, а подтягивает тело, плотнее его делает

спасибо
пошла погуглила
и место и расположение подходит.
я раньше занималась.. случился перерыв.. и мне без йоги плохо
хочу на хатха йогу.. а там такого я не вижу

если подходит, то там недалеко Дом Солнца. Мне нравилось та у Зюбана, хороший мальчик. И Казачинского мне хвалили
 
Останнє редагування:
Назад
Зверху Знизу