Прекращайте голодать, занимайтесь спортом (бег, тренажерный зал). Вникните и разберитесь в питании, применяйте спортивное питание. Не бойтесь глупых стереотипов. В интернете полно информации.
Организм способен полностью перестроиться. В дальнейшем можно будет жить нормальной жизнью.
Все...
