Нещодавний вміст від Раппорт
-
Р
Спортивное питание, обсуждение производителей и продукции
Подскажите протеин Delicious Whey фирмы QNT-хороший? -
Р
развиваем нокаутирующую силу удара!
Держишь обычно,после толчков идешь на подушку и по 50раз левый боковой,правый.потом через уклон тоже самое -
Р
развиваем нокаутирующую силу удара!
Если 32 тежело то зачем ее рвать,бери 24 и талкай,3подхода по 20раз,ну или сколько там толкаешь,но не одной рукой ,а с ногами очень хорошо для бакового удара,мы на тренеровках 3-раза в неделю делали -
Р
развиваем нокаутирующую силу удара!
С резиной,в воде отработка,отталкивание штанги от груди,жим лежа,гиря,очень много упражнений их нужно чередовать -
Р
ТВ-проект "Ты чемпион" приз 150 тыс. долларов для любителей бокса
+1 Давид раньше был лутший в Украине в своем весе! -
Р
Прошу мастеров посмотреть бой
+1 100%какой там боксер)))))ему до боксера как ......... -
Р
Прошу мастеров посмотреть бой
Ебать ну и цирк,это не ебланы))))) Где такие мастера тренеруются,хочу прийти с друзьями на боевую практику!)))))):D:D:D:D:D:D Хохма!:D:D:D:D -
Р
ТВ-проект "Ты чемпион" приз 150 тыс. долларов для любителей бокса
В этом году перед Ильичевском,на соревнованиях в Белой Церкве Юрец боксировал с Буцом,Буц проиграл. А Давида убрали пидары! -
Р
Кто служил в спецназе?
Согласен!Суки развалили все:( Стока спецов похерили.Как сказал нам комбат,вышло постоновлении о разформировании нашей части,так как Украина меролюбивая страна,такие подразделения не нужны!- Раппорт
- Повідомлення #172
- Форум: Чоловічий форум
-
Р
Как расстаться с женой интеллигентно?
Оставь все.что было нажито в совместном браке,возьми только зубную щетку и пару трусов и уйди!- Раппорт
- Повідомлення #42
- Форум: Чоловічий форум