Нещодавний вміст від Phoenix_7_raz

В воскресение можно на бесплатный пробег-тренировку прийти. Там тренеры бегового клуба будут, можно позадавать вопросы по подготовки и т.д. https://sportevent.com.ua/events/park-run2017-3/

Я бы вообще с дорожкой не сравнивал. Это разный бег как бы. ~ 4.16/км - это 14 км/ч ~ 4.35/км - 13 км/ч 5 мин/км - 12 км/ч Около 11 км/ч короче.

М-м-м... Ну, скажем так, теоретически могу подстроится. Но медленнее 5.30/км - это мне уже совсем медленно даже для вечерней... Идеал конечно 4.30-4.40/км. Но это так, типа а вдруг. :)

Частенько бегаю вечерние тренировки в лесопарке от "Динамо". Иногда с Новгородской (в районе "Миста") вдоль речки.

Самые дешёвые из часов с пульсометром. 550 грн обычные с отсечками и пульсометром. 3 пульсовые зоны. У меня отработал 3 месяца, дальше за 3 дня разряжается батарейка, починить не получается. У товарища уже год работает. Так что тут как повезёт. Из недорогой альтернативы - Timex. Polar можно...

Именно так. Как и на любом международном марафоне. Только регистрация уже закрыта.

Уже появилась верная информация ВК и в Фейсбуке: Дмитро Гармаш Друзья! Сегодня на многих ресурсах появилась информация, которая ввела многих в недоумение. Я , как исполнительный директор марафона , заявляю: это не было согласовано с организаторами марафона. За всей информацией следите на...

Отсутствовал, вернулся, отвечаю. :) Да без проблем: https://rodnik.kh.ua - КЛБ "Родник". Летняя база - Лесопарк, недалеко от стадиона "Динамо", зимняя база - Спорткомплекс "Каразинский" на От.Яроша. Председатель - Сергей Владимирович Евдошенко (067-572-45-16) https://marathon.kh.ua -...

Стадо сидит за компьютером и бухает РЕВО. :пиво: На взносы собственно существует клуб - содержит базу для тренировок, сайт, тренеров, командную форму. Тренеры пишут планы под цели каждого участника. Удивляет, что даже максимальные 50-100 грн в месяц воспринимается, как ПЛАТИТЬ! Это не деньги...

Что ж за народ у нас - чуть что сразу подозревать, что все хотят качать бабло!!! :( Суть простая - попытаться объединить всех "одиночно" бегающих! Тут и для себя плюсы и людей удобней не самим бегать. Какой маркетинг? К слову информация - в Харькове есть как минимум 2 клуба любителей бега, где...

Тогда да! Сейчас нормативов ГТО нет, соответвенно единой системы нормативов нет! Должен был поехать на Олимпиаду 88 и бегал в сапогах по военным кругам, а не сидел на сборах????????? Ой ли. :D И то, что СОВСЕМ интересно - на какую дистанцию он должен был на Олимпиаду поехать? 3000м не...

Как по мне слишком много науки в этом... Хотя зарубежом изначально кроссовки выбираются именно с этой позиции - становишься на беговую дорожку, бежишь и тебе показывает какие модели подходят для твоего типа стопы. Но есть обратная сторона - есть соревновательные марафонки, они очень лёгкие с...

Да, собаки - это проблема, причём везде. Причём, как показывает практика, собаки с хозяевами гораздо опасней бродячих собак. Как бороться - читайте тут, чтоб не повторять ВСЁ. Там 24 страницы форума: https://maraforum.borda.ru/?1-1-0-00001338-000-0-0-1276233189 - 1 часть...

Парк Молодёжный возле манежа ХПИ. Это по Пушкинской метров 600-700 в сторону Веснина. НОРМАЛЬНЫЕ стадионы не в асфальте. Там резиновое покрытие и по нему действительно на порядок приятней бегать, чем по асфальту. Только их на пальцах можно пересчитать, такие стадионы... А вернее после...

В районе м.Масельского параллельно Московскому проспекту есть лесополоса небольшая. Там часто бегают те, кто на ХТЗ тренируется.