Я когда втюрилась, скинула 19 кг за пол года(и не специально), нежданно не гаданно...шарахнуло, была пухликом, а сейчас совсем чуть больше нормы)))и на тот момент если б меня спросили собираюсь ли я скидывать вес, я бы задрала нос к верху и ответила нет...так что все в твоих руках))главное это...