Стретчинг нельзя ни в коем случае! У женщин во время беременности выделяется специальный гормон, который размягчает сухожилия и суставы, даже разминку запрещено делать! А вот адекватная физкультура для беременных нужна, на Elmy поищите в разделе фитнес, поспрашивайте, кто из тренеров такой спорт...