Нещодавний вміст від Hedis

я так понимаю восстановить можно только в том случае, если поверх ничего не было записано повторно. Восстанавливать данные как с любой флешки. Не думаю, что составит сложность использование подобных прог (Recuva, R-studio, Ontrack Easy Recovery, Digital ObjectRescue,Office DocumentsRescue)

я решаю вопрос сохранинеия контактов синхронизацией с гуугл аккаунтом. настройки- резервная копия и сброс - там настройки аккаунта и галочки резервного копирования. Софта и данных не так и много.