Нещодавний вміст від freshka

///

В Щелкино есть контакты, комната со свежим ремонтом, отдельным входом в частном доме со всеми удобствами, кухней, душем-и недорого, до моря минут 8 пешим ходом, море чистое, пляж бесплатный.

///

///

///

///

///

///

///

///

///

///

///

Я "бросала" в прошлом году по методу "случайная сигарета" с постепенным сокращением их количества. Сократила от пачки до одной, и действительно, как написано в книге Карра весь день на работе ждала, когда приду домой и выкурю её. Сейчас смеюсь с этой ситуации, насколько мы зависимы от них...

Когда перестаешь курить, первое время хочется есть больше, чем обычно. Если не усилить физическую нагрузку-лишнее станет заметно. Хотя, это у женщин +1-2 кг - уже заметно, для мужчин, возможно, немного другие понятия о "прибавке в весе". 80% бросивших набирают вес или имеют риск поправиться...