Нещодавний вміст від Dima_S

Искренне желаю успехов в этом деле ! Без пошлостей, достойно !

в какое время это случилось ? ночью между 1-2? а то слышал какието женские вопли

:квіточка:

https://www.youtube.com/watch?v=WU_3roQGzkY

ну ты могла ее банально перекачать )) там чтобы что то растянуть надо очень постараться )))

реклама ?! )

селедки и огурцов ?

лучше конечно к травматологу сходить - но по опыту - если ничего не порвалось и из сустава не вышло - то обычно мази, обезбаливающее дают а где именно болит - голеностоп, колено или выше к паху ?

нет

диклофенак мазь или таблетки можешь попробовать

погода то сонная

прогревать надо было до тренировки ) гематомы нету ?

а могла ведь и на кровать нагадить ...

каким методом ? коньяком

Тупость не победить ! просто забить на них матерей, а по теме - Молодец, правильно с девочкой поступил !