Нещодавний вміст від Диетолог

Поддерживаю!:пиво:

Господа, долой "полезные советы" какие лекарства принять. Человеку нужен в этой ситуации поход к врачу.

Совершенно верно! В то же время, если вместо обычного подсолнечного использовать смесь с льняным, то будет гораздо полезнее. Поддерживаю!

Вообще все должно быть продублировано на украинском языке. Если нет инфо на родном языке - это кондрабас, а не "эксклюзив". Бывает так, что в районе дома 1-2 магазинчика. До остальных нужно "добираться". И ТТ с отвратительным обслуживанием и некачественными продуктами. Вот в этом случае нужно...

Вы не поверите, какие талантливые на наших пищевых предприятиях технологи. И как много денег хотят заработать учредители. Можно поменять рецептуру процентов на 20-40 и потребитель Ничего не заметит. Разницу почуствует только профессионал. В частности, в йогурте можно поменять что-то в "фруктовой...

Есть такое понятие, как изменение рецептуры (что, вообще то запрещено). То есть, заменили одно сырье другим или поменяли соотношение между разным сырьем. Из-за этого изменилась калорийность. А то, что жирность не поменялась, так есть же еще количество углеводов и белков, которое тоже имеет калории.

Жду вопросов.

Сколько "дельных советов". ТС, хороший знакомый врач - это первоисточник, который поможет реально, а не виртуально.

ТС, а почему Вы хотите набрать вес? Какая первичная цель? Кстати Вашей фигуре могут позавидовать многие девушки. ИМХО.

Mikele - да Вы я смотрю гурМан :) Кстати вторая картинка изображает более здоровую еду, чем первая!

Ребята, давайте жить дружно (с). Каждый из нас пытается отстоять свою точку зрения и переубедить "опонентов", что именно он прав. Если кому-то подходит вегетарианство - на здоровье! Другой "жить не может" без мяса - он тоже прав. Лично для себя прав. Нужно создавать Свое личное питание. Такое...

Правильно говорит! Причем по другим данным, интенсивно пить не надо за два часа до тренировки. Если Вас мучит жажда - прополощите рот. В крайнем случае - сделайте 1-2 маленьких глотка. Одна из функций жира в нашем теле - источник эндогенной (внутренного "производства") воды. Если не пить воду...

Мое мнение: вегетаринство - это Супер! Для определенной группы людей. Для других совершенно не подходит. Тут в "Народной медицине" есть тема про лечебное голодание. Так вот это - все один смысл. Кто-то, "исповедуя" голодание, сыроедение, раздельное питание, вегетарианство, кислотно-щелочное...

Все правильно, технологии пищевого производства все больше проникают в "простой сельский быт". Желательно "домашние молочко, творожок, сметанку" покупать у хороших знакомых.

Причем лапшу вешают все кому не лень. Особенно успешно это получается у СМИ. Посилання видалено Почитайте, в какие "интересные вещи" мы верим, слушая всех подряд.