Мне удалось нормализовать давление комплексными мерами. Изменение образа жизни (регулярный бег, зарядка, побольше движения), правильное питание, намного меньше спиртного, таблетки. Почти пол года давление нормальное. Пару раз поднималось до 140/90. К лету планирую снизить дозы лекарств - если...