к ЛОРу надо, а пока, чтобы облегчить себе жизнь
1. молчать, если приходится говорить то мало и шепотом
2. Теплое молоко с боржоми.
3. в теплое молоко добавить размолотую курагу, получиться что-то вроде жидкой кашицы. понемножку есть эту теплую смесь ложкой
ну чтоб вся процедура поедания...