да современные процы и видеокарты непрожерливые, также не ставят много жестких дисков в системник или даже ссд
в итоге комп без нагрузки жрет как лампочка 100 ватняя
если берете начально-средне игровой , то да 450 более чем.
Обращайте внимание скорее на качественного производителя, низкий шум...