Статус: Офлайн
Реєстрація: 08.11.2009
Повідом.: 40153
Реєстрація: 08.11.2009
Повідом.: 40153
Re: Мужики, как оно там, когда за 40?
Но я, извините, не могу не поинтересоваться, а зачем вам это всё?
Самоотверженный труд, требующий если не самоотречения, то весьма существенных затрат ресурсов.
Даже не знаю, что в моей жизни должно было бы случиться, чтобы я вот этак принялся за тело
Это всё очень внушает. И силовые результаты, и вот это всё.Мне одного подхода мало![]()
А вот ноги я тренирую великом) а не штангами и пр. Периодически делаю взрывы на ускорение до отказа ног) Ставлю передачу потяжелее и резко ускоряюсь до максимума пока ноги не начнут отказывать. Потом качусь спокойно восстанавливаюсь, потом опять.![]()
Но я, извините, не могу не поинтересоваться, а зачем вам это всё?
Самоотверженный труд, требующий если не самоотречения, то весьма существенных затрат ресурсов.
Даже не знаю, что в моей жизни должно было бы случиться, чтобы я вот этак принялся за тело




