Дневной сон ( задовбав (

[Wisp]

Шо мне убрать? Супчики кашки печенки салаты соки? Шо?
Может просто я такая. У меня папа так днем всегда спал. И щас спит. Если есть время.
Может передалось

Говорю обед убери и ешь с утра до 4х вечера фрукты овощи зелень сыр кефир, овсянку, долго пережевывая (овсянку несколько ложек макс..)

 

[Мафик]

Говорю обед убери и ешь с утра до 4х вечера фрукты овощи зелень сыр кефир, овсянку, долго пережевывая (овсянку несколько ложек макс..)

Горячий обед убрать?

 

[гельмгольц]

Помогите избавиться от дневного сна. Может какие таблетки есть

Горячий паяльник в задний проход. Не до сна будет. Тебе можно добавить нагретый утюг во влагалАлЫШШо. Точно не уснешь.

 

[Fibio]

С гемоглобином нормально. С витаминами согласна, какие покупать незнаю. Фигню не хочется пропить
Спрашивала по витаминам, но они все здоровые они не пьют

мне Витрум Энерджи помогли с такой проблемой, и небольшая зарядка если спать хочется

 

[vestorWWW]

Горячий паяльник в задний проход. Не до сна будет. Тебе можно добавить нагретый утюг во влагалАлЫШШо. Точно не уснешь.

гельмгольц, это же женшины, а ты- паяльник...

 

[Wisp]

Горячий обед убрать?

Хотя бы так попробуй недельку.
Суть не совсем в горячести, и, если сработает - можно будет поиграться дальше.

Кароч будь полуголодной и не воспринимай в ближайшее время еду, как способ отдохнуть или расслабиться (а как дозаправку в полете - мед с водой, яблоки, кефир, салат и тд).
Шоколадки и печеньки - это тоже расслабиться, не подходит.

 

[хантер]

про сиси было?

 

[За жызнь без мата]

Ну попробуй пропить комплекс витаминов. Может поможет

 

[За жызнь без мата]

Кстати да, после еды вся кровь из мозга идёт в желудок, и из-за этого тоже может хотеться спать

 

[VartanSch]

пардоньте. все не читал. не наблюдается ли повышенная утомляемость и слабость. А если присесть, то клонит ко сну. Тогда, как на ходу-более-менее

 

[diana445]

А вы все реально не спите днем?

Не..ну, может раскумарить. У меня тоже такая проблема была..помогает , если уши растереть и кожу головы помассировать энергично, за волосы себя немножко потягать

Я иногда даже завидуют тем странам, где есть сиеста, т.к. после обеденного отдыха где-то в часа 1,5 работается лучше и активнее.

 

[diana445]

Горячий обед убрать?

А щитовидку проверяла на гипотериоз?

А вообще в сезоны, когда мало солнца организм выделяет больше мелатонина, а это гормон сна.
Есть, кроме настойки родиолы таблы с 5-htp(например, смартСмайл).

 

[февраль]

Помогите избавиться от дневного сна. Может какие таблетки есть, чтоб глаза не закрывались. Я не знаю.

Попробуйте заменить дневной сон - дневным сексом, результат положительный 100%!

 

[diana445]

Вот это пила
Я его не выговорю

мне он , как до *опы дверца. А родиола-работает

 

[diana445]

Тогда уж пирацетам в повышеных дозах. И доступней, и эффективней. И спать хотеться не будет (хотя это кому как).
Аминалон через ГЭБ хреново проникает.

у меня лично, от пирацетама толку особо не было. Циннаризин-чувствовался.

 

[JoyV]

Помогите избавиться от дневного сна. Может какие таблетки есть, чтоб глаза не закрывались. Я не знаю.
Как в том кино- каждый день 31 декабря...
А у меня - каждый день, если еще по обедаешь, просто присядешь в кресло и все. Выключает.
Я уже не говорю про прилечь.
Мешает. Напланируешь на день и все оно... вобщем не всп исполняется.
Как не спать?? Как?
Не слышу ни ватсапа ни вайбера ничего. Кроме дверного звонка.
И ночью так же. С вечера до утра. Т.е не влияет на ночной.
Шо делать? я не шучу.

До обеда человек борется с голодом, после обеда со сном! Отсюда вывод - не обедать!

 

[diana445]

судя по цене, какая то очередная панацея
50 грн за 25 мл...это шо они туда налили?
кстати у соседей всего 27 руб

гляньте еще цену на элеутерококк .
Есть еще настойки аралии, левзеи и лимонника, но лично я не пробовала.
Также есть всякие бальзамы , типа Рижского, Вигор.

Мне помню терапевт даже Милдронат прописывал, но я его особо не пила..

 

[issi]

Помогите избавиться от дневного сна. Может какие таблетки есть, чтоб глаза не закрывались. Я не знаю.
Как в том кино- каждый день 31 декабря...
А у меня - каждый день, если еще по обедаешь, просто присядешь в кресло и все. Выключает.
Я уже не говорю про прилечь.
Мешает. Напланируешь на день и все оно... вобщем не всп исполняется.
Как не спать?? Как?
Не слышу ни ватсапа ни вайбера ничего. Кроме дверного звонка.
И ночью так же. С вечера до утра. Т.е не влияет на ночной.
Шо делать? я не шучу.

бухать

 

[diana445]

До обеда человек борется с голодом, после обеда со сном! Отсюда вывод - не обедать!

Целый день не спать, всю ночь не есть! Как жить?!!!!

 

[diana445]

Вспомнила. Мне врач мрт делает. Капли мне выписывал летом. Но он просто друг.
Я их пила немножко и пьешь -мозги просветляются.
Но сказал долго пить нельзя.
Даже неделю это много. Типа привычка

и шо ж там за капли?

Я пила гинкго билоба-у меня только головная боль от него появилась.