Это не грубо, а тупо - считать 100вт на метр.
для какого нормального отопления? для какого дома?
это советская среднепотолочная норма для панелек, но всякие знатоки ее тулят по поводу и без.
Если у вас норманый новый дом, построенный по современным технологиям
или старый, но грамотно...