SHELK, да, судя по описанию, у вас скорее всего фобия, хотя никогда нельзя судить заочно. Если это действительно так, то и коррекция должна быть такая, какую используют при фобиях. Как и обещал, я вам посоветую один из методов, которые можно применить самостоятельно. Иногда его использование бывает достаточным для полного избавления от фобии, но это только в некоторых случаях. В основном же он является первым этапом в комплексной работе с фобией. И еще - внимание: хотя описывамый метод в подавляющем большинстве случаев абсолютно безопасен, я привожу его только для ознакомления, и если вы решите применить его на практике, то возьмете на себя всю полноту ответственности за последствия. Теперь поехали.
Начинайте подробнейшим образом анализировать и записывать собственные ощущения при виде крови, картинок из атласов по анатомии и тому подобного. Вот так прямо и делайте - садитесь за стол, берите тетрадку, ручку, и открывайте свой "любимый" атлас с вынутыми кишками. Подойдет и книжка по судебной медицине с картинками (это не шутка).
Смотрите в книжку и наблюдайте за своим состоянием. Если картинка окажется слишком страшной, попробуйте смотреть на нее не под прямым углом, а развернув книжку к потолку, так, чтобы едва видеть нарисованное. Можете даже сразу рассматривать картинки под косым углом, постепенно поворачивая их к себе, и наблюдая за своим состоянием. И все свои переживания и ощущения в теле подробнейше записывайте. Это обязательно! Поэкспериментируйте с углами - отметьте, как влияет на ваше самочувствие угол обзора и расстояние. Попробуйте смотреть на картинки сидя в углу или находясь возле открытой двери, с закрытыми окнами и с открытыми. Сравните ощущения. И все записывайте. Также запишите, как изменилось ваше самочувствие пока вы записывали. Для оценки используйте цифровую шкалу: 0-спокойствие, 10-обморок. Оцените свое состояние по этой шкале, а также его динамику за время исследования.
Если проявления фобии будут ослабевать под действием анализа, то постепенно переходите от вещей менее тревожащих к более тревожащим. В конце концов договоритесь с медицинским работником, чтобы он принял участие в вашей работе, сначала имитируя забор крови, а потом и делая его. В момент забора крови пользуйтесь диктофоном для фиксации ощущений. Очень хорошо, если медицинский работник будет активно помогать вашему анализу, задавать вопросы и комментировать свои действия. Этот метод не самый сильный, но, используя его, вы имеете шанс от начала до конца самостоятельно справиться с проблемой.
Есть, конечно, и более мощные средства, такие как, например, десенсибилизация. Но этот метод сложнее, и он требует участия специалиста.
Что такое фобии как раз очень хорошо понятно. И как их лечить понятно. А по поводу конкретики никто и не спрашивал, просто спросили куда обратиться. Правда, насчет диагноза вы правы - его обязательно надо уточнять перед началом лечения.
.
