А на праздники мы превращаемся в бестий

[ant-z]

По рекомендациям В.О.З. в среднем мужчине требуется 2500 калорий в день, женщине 2000.Учитывая холодную погоду, активный образ жизни потребности могут определяться как 40 кал/кг в день,у спортсменов пусть ещё в 1,5 раза больше.За новогодним столом средний гражданин потребляет около 8000 кал.и это по западным меркам,у нас же эта цифра ,уверен,намного больше.Подсчитайте сами,если,в расчёте на 100гр:
водка (коньяк)- 320 калорий
шампанское сухое - 90
не сухое или фруктовое - 120
вино красное - 80
белое типа сухое - 60
пыво тёмное- 60
пиво белое - 50
другие популярные продукты то-же на 100 гр:
кола и т.п. - 70
хлеб белый - 270
свинина жареная до 400
говядина вырезка - 150
курица если поджарить со шкуркой до 550
без шкурки в духовке 150
копчённая колбаса типа салями - 450
твёрдый сыр типа эмменталь - 400
майонез - 700
масло сливочное - 750
подсолнечное - 900
среднее яйцо одно -80
шоколад тёмный- 600
желе фруктовое - 55
торт в среднем - 350-450
орехи - 600

[Atlika]

конечно примем к сведенью этот список, но неужели вы думаете, что прочитав это мы все перестанем есть на праздники? и, опять же, в таких количествах как вы написали далеко не каждый человек все это сможет съесть чисто физически

[ant-z]

кто сказал,чтоб не кушать?я сам первый всё буду пить и есть и не только по праздникам,та чи я не хахол?и ни о каких глупостях на празнике не задумываться,но сейчас во время планирования и подготовки,если кто не знал , то может быть полезно

[Пятница1]

Поздно.