PDA



bigmir)net TOP 100

Посмотреть полную версию : Посоветуйте плиз!


Vodker
27-11-2007, 18:49
Как-то так сложилась жизнь что никогда спортом не занимался а кушал до отвала. Но годик назад взялся за голову и начал активно худеть. Чего собсно и добился. Фигура у меня богатырская (обхват груди метр:) но вот рук-то как бы совсем и нет. Вот подумываю что надо начать качатся. Собсно сабж: посоветуйте плиз где этим можно занятся в городе Харькове. Да и вообщем кто че скажет, а то обидно что даже ни разу подтянуться не могу.

@lex
27-11-2007, 21:51
Чей превед?

BFG-9000
27-11-2007, 23:40
Ну самое простое - это качаться дома.
И так, расположись за компьютером поудобнее.
Набери http://porno.ru
Почаще меняй руки...
:):):):):)

ponchick
28-11-2007, 00:26
Ну самое простое - это качаться дома.
И так, расположись за компьютером поудобнее.
Набери http://porno.ru
Почаще меняй руки...
:):):):):)

Ну вот у кого о чем болит. А мы про онанизм.:)

fravus
28-11-2007, 02:03
плаванье пару раз в неделю, отжиматься по утрам, гантели купи, если правильно использовать - универсальньій инструмент

Subj
28-11-2007, 10:55
...Почаще меняй руки...
:):):):):)


и ноги :)

нада всю мышцУ прокачивать.

тут счас насоветуют :)